گروهی از کارشناسان تغذیه درآمریکا می گویند شکلات از بسیاری از آب میوه ها سالمتر است و به نوبه خود یک خوراکی فوق العاده است.این خوردنی مفید منبع غنی از آنتی اکسیدان ها و ترکیباتی است که به پیشگیری از آسیب دیدگی سلولهای بدن کمک می کنند. متخصصان مرکز تغذیه و سلامت هرشی در آمریکا دریافته اند که پودرشکلا...

بهترین خبر برای دوستداران شکلات که گاهی در خوردن این خوراکی خوشمزه زیاده روی می کنند، این است که بدانند، خوردن شکلات می تواند در لاغر ماندن آنها مفید باشد. تحقیقات اخیر نشان می دهد با اینکه شکلات دارای کالری بیشتری نسبت به سایر مواد غذایی است اما کسانی که به صورت مداوم شکلات مصرف می کنند لاغرتر هستن...

تنقلات و شکلات رژیمی تنقلات و شکلات رژیمی محصولاتی هستند که در هنگام رژیم غذایی به شما کمک می کنند تا کمتر دچار هوس کاذب بشوید. در واقع بخشی از حافظه غذایی ما، مربوط به تصاویری است که از مواد غذایی به عنوان خاطره در ذهن خود ثبت کرده ایم. هنگام محدود کردن مواد غذایی پر کالری، می توان از این حافظه بصر...

مایاها کاکائو را غذای خدایان می دانستند، کوبایی ها در قرن نوزدهم و پس از آنها آشپزهای آمریکایی از کاکائو به عنوان محرک استفاده می کردند و معتقد بودند این ماده می تواند هضم غذا را برای معده های ضعیف آسان تر کند شاعران کاکائو را ماده ای ماوراء الطبیعه توصیف می کرند و مردم عادی سال های سال است که آن را...

روز ولنتاین تنها مدت کمی به اواخر بهمن ماه و اواسط ماه فوریه باقی مانده که روز عشق فرنگی (ولنتاین) و روز عشق ایران باستان (سپندارمذگان) یا همان ولنتاین ایرانی به فاصله ی چند روز از هم قرار دارند یعنی 26 بهم ن ماه (ولنتاین) و 5 اسفند ماه (سپندارمذگان) ! چند سالی است که 26 بهمن (۱۴ فوریه) روز ولنتاین ...

سپندارمذگان روز عشق ایرانی اقوامی که در تاریخ از جایگاه شامخی برخوردارند،کسانی هستند که توانسته اند به شیوه مؤثرتری خود، فرهنگ و اسطوره های باستانی خود را معرفی کنند و حیات خود را تا ارتفاع یک افسانه بالا برند. آنچه برای معاصرین و آیندگان حائز اهمیت است، عدد افراد یک ملت و تعداد سربازانی که در جنگ ک...

آیین زیبای هدیه دادن :تا به حال با خودتان فکر کردهاید که اگر قرار باشد به دوست یا طرف تجاری یا… در کشوری دیگر برخورد کنید، چه هدیهای برای او مناسب است و آیا اصلا از گرفتن هدیه لذت خواهد برد یا خیر؟ « هدیه دادن» و «هدیه گرفتن» از کارهای جالبی است که در تمام دنیا به مناسبتهای مختلف انجام میشود و از هر...

اصل ماجرای لاغر شدن با قهوه سبز می گویند معجزه می کند و برای کسانی که اصلا با هیچ رژیم و ورزشی به کاهش وزن نمی رسند می توانند با مصرف آن لاغر شوند، اما داستان لاغری سریع و راحت با قهوه سبز چقدر واقعیت دارد؟ لاغرشدن بدون ورزش و رژیم با قهوه سبز ! قهوه سبز ، حتما شما هم این روزها نام این ماده ی معجزه ...

آداب عید نوروز آداب عید نوروز-عید نوروز چون اعیاد اسلامی، از آداب و رسومی خاص اسلامی برخوردار است و علاوه بر آن، برخی آداب و رسوم نیکو نیز در ایام نوروز در میان مردم ایران زمین، دیده می شود، در ادامه به برخی از این آداب و رسوم اشاره می کنیم: نظافت و لباس تمیز یکی دیگر از آداب عید نوروز پوشیدن لباس ن...